Voici comment vous débarrasser de votre acné, rapidement et efficacement

L'acné est une condition cutanée courante, affectant jusqu'à 50 millions de personnes aux États-Unis chaque année selon le Association de l'American Academy of Dermatology . Mais même si obtenir des boutons est parfaitement normal, cela ne signifie pas que ce n'est pas ennuyeux. Vous vous demandez comment se débarrasser rapidement de l'acné? Bonne nouvelle: l'acné légère à modérée peut être abordée à la maison avec les bons soins. Nous partageons nos meilleurs conseils et suggestions de produits qui vous aideront à apprendre à vous débarrasser des boutons presque dès qu'ils apparaissent.

Pour ceux qui ont une acné plus grave, c'est une bonne idée de prendre rendez-vous avec votre médecin ou un dermatologue. Parfois, les médicaments sont la meilleure approche, et un professionnel de la santé peut vous aider à trouver ce qui fonctionne pour vous. Pour ceux qui se demandent comment effacer l'acné qui se trouve du côté plus doux, continuez à faire défiler les conseils d'experts d'un dermatologue certifié par conseil d'administration associé à nos meilleurs choix de soins de la peau. Et quelle que soit votre expérience, n'oubliez pas que votre peau est censée avoir de texture et de pores (autant que les filtres sur les réseaux sociaux peuvent nous tromper de nos jours).

Dans cet article:

• Qu'est-ce qui cause l'acné?
• Les différents types d'acné
• Qu'est-ce qui se débarrasse rapidement de l'acné et des boutons?
• Comment se débarrasser des cicatrices d'acné

Qu'est-ce qui cause l'acné?

Il peut être difficile de cerner la cause exacte de votre acné, car il existe généralement quelques facteurs différents en jeu. `` Il est causé par une interaction complexe de la génétique et des hormones et peut être aggravée par l'environnement '', explique Dr. Sandy tir , auteur du guide de soins de la peau Au-delà du savon et partenaire dermatologue exclusif de Trois navires . «Les fluctuations hormonales, la pollution, la peau grasse, les produits de soins capillaires et le stress qui peuvent augmenter le cortisol peuvent tous conduire l'acné», poursuit Skotnicki.

Les différents types d'acné

Sachant quel type d'acné affecte, vous facilitera la recherche du bon traitement. Le Dr Skotnicki explique que les trois principales variations sont des comédones ouvertes et fermées, de l'acné papulaire et pustuulaire et de l'acné kystique. «Les cas légers ont peu de lésions et peuvent être traités à la maison avec des produits en vente libre qui contiennent du BHA, de l'AHA, du peroxyde de benzoyle et aux États-Unis, Adapalène», explique Skotnicki.

Open Comedones: Bien que le terme «comédones ouverts» ne semble probablement pas familier, vous pourriez reconnaître ce type d'acné par son autre nom: Blackheads. Parce que les points noirs sont ouverts, le pigment de mélanine dans le sébum rencontre l'air et s'oxyde, tournant une couleur sombre. Comédones fermés: Encore une fois, vous êtes probablement plus familier avec ce type d'acné que vous ne le pensez. Alors que les comédones ouverts sont des points noirs, les comédones fermées sont - vous l'avez deviné - les tête blancs. Le Dr Skotnicki suggère des produits tels que BHA (bêta hydroxy acide), AHA (alpha hydroxy acide), rétinol, acide rétinoïque, trétinoïne ou adapalène pour traiter l'acné comédonale. Acné papulaire: L'acné légère peut être comédonale, papuleuse ou une combinaison des deux, explique Skotnicki. Contrairement aux comédones, l'acné papulaire, pustuleuse et kystique est inflammatoire. Les papules sont de petites bosses rouges sans centre jaune ou blanc, mais ils finissent par accumuler des pus et deviennent des pustules. Acné pustulaire: Comme mentionné, un pustule est une papule qui a accumulé le pus. Pour traiter ce type d'acné, le Dr Skotnicki recommande des produits contenant du peroxyde de benzoyle, de la niacinamide, de l'acide azélaïque ou des médicaments sur ordonnance comme un antibiotique topique ou oral, une contraception orale, une aldactone ou une isotrétinoïne. Acné kystique: Il s'agit d'un type d'acné moins courant mais plus sévère que vous ne pourrez pas vous débarrasser de la nuit. L'acné kystique se forme profondément sous la peau et peut provoquer des cicatrices permanentes, c'est pourquoi voir un spécialiste est important. Le Dr Skotnicki recommande des médicaments sur ordonnance comme un antibiotique oral ou une isotrétinoïne pour se débarrasser de ces boutons sous la peau.

Qu'est-ce qui se débarrasse rapidement de l'acné et des boutons?

Une fois que vous avez déterminé quel type de boutons affecte votre teint, vous pouvez commencer à agir. Ces 10 conseils devraient vous aider à déterminer ce qui aide à vous débarrasser rapidement de votre acné (et, espérons-le, à empêcher les futures éruptions). Nous partageons également certains des meilleurs produits de soins de la peau pour se débarrasser de l'acné, des nettoyants et des masques en argile au rétinol et aux patchs d'acné à action rapide.

1. Simplifiez votre routine de soins de la peau.

PSA: Vos produits de soins de la peau pourraient en fait aggraver votre acné. Il est préférable de s'en tenir aux bases pendant que vous comprenez les choses. Le Dr Skotnicki met en garde spécifiquement contre le sur-lavage. Il y a toujours une perception que votre peau est sale ou obstruée dans ceux qui ont de l'acné, dit-elle. Mais bien que le colmatage puisse certainement être le problème des zits comédonaux, Skotnicki explique qu'un lavage excessif ne clarifiera pas vos pores. Au lieu de cela, tenez-vous à vous laver le visage une ou deux fois par jour. Vous ne savez pas par où commencer? Ces nettoyeurs sont parfaits pour la peau sujette à l'acné. (Mais, si vous utilisez un produit d'acné qui peut sécher, le Dr Skotnicki dit d'éviter les nettoyants avec des ingrédients actifs de lutte contre l'acné.)

Quand il s'agit de se débarrasser rapidement des boutons, garder votre peau propre (sans lavage trop lavable, bien sûr) est une grande aide. Un nettoyant avec un ingrédient actif peut empêcher les éruptions. De plus, c'est beaucoup plus doux sur la peau que l'exfoliation des crèmes. Le nettoyant à l'acide salicylique de Cerave élimine l'excès d'huile tout en soutenant la barrière de protection naturelle de la peau.

Cette huile nettoyante possède des ingrédients naturels: huile d'arbre à thé, combattant l'acné, huile essentielle de cèdre antibactérien et huile de noix de coco fractionnée. C'est un excellent nettoyant pour quiconque espère éliminer les éruptions avec des ingrédients naturels et C'est un démaquillant efficace.

Lorsqu'il est posé avec la question: «Comment débarrassez-vous de l'acné? La réponse de La Roche Posay était simple: la gamme Effeclar. À peu près tout dans la ligne Effeclar de la marque de soins de la peau est aimé par des combattants d'acné, y compris ce nettoyant de gel médicamenteux. Il contient 2% d'acide salicylique pour aider à effacer les points noirs et les points blancs, et l'acide lipo-hydroxy pour les pores débarrassés.

2. Utilisez les bons ingrédients actifs.

L'utilisation des bons produits de soin pour le type d'acné que vous vivez est la clé pour apprendre à se débarrasser des boutons pendant la nuit. Selon le Dr Skotnicki, les produits tels que AHA, BHA, rétinol ou acide rétinoïque sont parfaits pour traiter les points blancs et les points noirs. Pour l'acné papuleuse et pustuulaire, recherchez des produits avec du peroxyde de benzoyle, de la niacinamide ou de l'acide azélaïque. Ces produits de soins de la peau de lutte contre l'acné devraient aider à réduire rapidement l'apparence de l'acné.

Une solution de pelage utilisée une ou deux fois par semaine peut aider à maintenir l'acné à distance. Cette option exfoliante de l'ordinaire utilise du BHA et de l'AHA pour traiter les irrégularités texturales, les pores obstrués et la matité.

Voici un autre traitement à ajouter à votre P.M. Routine des soins de la peau. Il est conçu spécifiquement pour la peau avec l'acné et l'hyperpigmentation. Le noisette sorcière s'éclaircit naturellement et resserre les pores, et le rétinol réduit la décoloration et l'inflammation.

Un autre joyau de la gamme Effeclar, la crème de traitement de l'acné de La Roche Posay traite les imperfections sans sécher votre peau. La crème contient du peroxyde de benzoyle, ce qui en fait un remède à bouton approprié pour l'acné papulaire et pustuulaire (et cela fonctionnera aussi pour les comédones!).

3. N'oubliez pas le traitement contre l'acné.

Le Dr Skotnicki met en garde contre l'utilisation de plusieurs produits irritants sur la peau tous les jours. «Vous pouvez alternativement différents actifs, c'est-à-dire utiliser du BHA trois fois par semaine et du peroxyde de benzoyle trois fois par semaine», dit-elle. Faire trop à la fois peut encore aggraver votre peau. Cela ne fera aucune faveur pour votre acné et cela pourrait sécher votre peau.

4. Utilisez un masque facial d'argile.

Les masques pour le visage peuvent ressembler à une petite tranche de luxe, et vous n'avez pas à les abandonner tout en travaillant pour nettoyer votre peau. Il s'agit de choisir le bon. «Le séchage de l'acné avec des crèmes de soufre et des masques en argile peut être très utile pour réduire les rougeurs et l'enflure des papules et des pustules actives et légèrement pour les kystes», explique Skotnicki. Voici trois de nos masques d'argile préférés pour la peau sujette à l'acné:

Ce masque en argile 100% naturel est imprégné de nombreux goodies qui revitaliseront votre peau sujette à l'acné. Il exfoliera doucement votre visage pour rétrécir les boutons tout en décollant des taches sombres et des cicatrices d'acné. De plus, il favorise un équilibre sain des huiles naturelles de votre peau, empêchant les futures éruptions.

Sable

Ce masque en argile en profondeur fonctionne pour tous les types de peau. En plus de clarifier les argiles de la Terre naturelle, il contient des extraits de fruits mixtes exfoliants ainsi que de l'aloès et de la camomille apaisante. Il exfolie doucement, décongente et calme la peau avec l'acné.

5. Pratiquez une bonne hygiène faciale.

Découvrir quoi mettre sur vos boutons n'est qu'une partie du puzzle. Les produits de soin ne sont pas le seul moyen d'empêcher les éruptions. Tout ce qui touche votre visage régulièrement devrait être nettoyé régulièrement. Cela comprend les serviettes, les taies d'oreiller et même votre téléphone. C'est aussi une bonne idée de garder vos mains sur votre visage autant que possible pour empêcher la propagation des bactéries. Essayez d'incorporer certains de ces articles adaptés à la peau dans votre routine quotidienne.

Gardez votre routine de soins de la peau hygiénique avec une serviette de visage antibactérien. Cette serviette moelleuse et absorbante est fabriquée à partir d'un mélange de fibres antibactériennes et écologiques. Il aide à protéger la santé de votre peau et à faire disparaître les boutons en tuant les bactéries causant de l'acné.

Après vos mains, votre téléphone est probablement la deuxième chose la plus courante pour toucher votre visage. Malheureusement, nos téléphones peuvent héberger un parcelle des germes qui peuvent ensuite être transférés sur votre peau lorsque vous prenez rendez-vous ou répondez à la troisième appel téléphonique de votre mère de la journée. Heureusement, le dispositif de désinfection génie de Phonesoap désinfecte vos gadgets en quelques minutes avec une lumière UV-C tuant des bactéries.

L'échange régulièrement de votre taie d'oreiller peut également favoriser une bonne hygiène faciale. Pendant que vous y êtes, vous pouvez aussi bien ressortir pour une taie d'oreiller en soie qui protège votre peau (et vos cheveux!) Des dommages aux frictions. C'est aussi délicieusement cool au toucher - que ne peut pas aimer?

6. N'oubliez pas de retirer le maquillage.

Un moyen super rapide d'encourager les pores obstrués? Dormir dans votre maquillage. Si vous portez du maquillage, vous devez ajouter un dissolvant de maquillage à votre routine de soin nocturne. Les nettoyants ne résisteront généralement pas à la suppression de tout votre maquillage, surtout s'il est long, résistant aux taches ou imperméable. Au lieu de cela, essayez l'un de ces démaquillages doux qui conviennent à la peau sujette à l'acné.

Vous voulez un dissolvant de maquillage qui ne laissera pas votre peau grasse ou Séchez, et celui-ci établit un équilibre parfait. Il est conçu pour la peau sensible et éliminera le maquillage sans provoquer une irritation.

Déterminer comment réduire ou se débarrasser de votre acné pendant la nuit peut être délicat, mais faire ressortir l'acné pendant la nuit est facile lorsque vous n'avez pas de dissolvant de maquillage efficace. L'eau micellaire est un choix populaire pour tous les types de peau. C'est assez doux pour éliminer aussi le maquillage des yeux.

La dernière chose que vous voulez faire lorsque vous avez de l'acné est un frottement à votre peau pour vous maquiller. Le dissolvant de prendre la journée non irritant de Clinique est super efficace, révélant une peau sans maquillage avec quelques coups doux.

7. Restez hydraté.

Nous ne parlons pas seulement d'hydratant ici. Il est important de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée pour garder votre peau en bonne santé et hydratée. Cela dit, vous devriez certainement investir également dans une bonne crème hydratante. Ne vous laissez pas berner par votre type de peau - la peau germaine a également besoin d'hydratation. Heureusement, il y a des hydratants pour convenir à tous, y compris ceux qui cherchent à se débarrasser de l'acné légère.

Vous ne devriez jamais sauter SPF dans votre routine de soin du matin (oui, même en hiver). Un moyen facile d'obtenir votre dose quotidienne est d'utiliser un hydratant SPF, comme celui-ci. Il est sans huile et contient du niacinamide, qui aide à apaiser la peau.

Voici une autre crème hydratante SPF qui est également anti-âge et combat contre l'acné. (Y a-t-il quelque chose qu'il ne peut pas faire ?!) Cette hydratant sans graisse hydrate la peau, traite et empêche les éruptions et réduit les ridules. C'est un excellent choix pour la peau mature et sujette à l'acné.

First Aid Beauty a quelques produits préférés par culte. Nous aimons la crème hydratante à l'huile ultra réparation de la marque pour la peau sujette à l'acné. Il offre l'hydratation sans obstruer vos pores et il absorbe l'excès d'huile.

8. Prioriser le bien-être quotidien.

Étant donné que l'acné peut avoir beaucoup de causes différentes, il peut être difficile de cerner une raison particulière de vos poussées. Cela dit, en pratiquant le bien-être dans votre vie quotidienne, il y a de fortes chances que vous puissiez éliminer quelques causes potentielles en même temps. Dormir suffisamment, soulager le stress et bien manger vous mettra en bonne position pour aborder votre état de peau avec des produits ou des médicaments en vente libre, selon les conseils de votre médecin. ( Psst , si vous avez besoin d'aide pour commencer votre voyage de bien-être, consultez le centre de bien-être exclusif de TartarusFarms.)

9. Résistez à la tentation de serrer.

Nous avons tous entendu l'avertissement: le pressage de vos boutons ne fera qu'aggraver les choses. Malheureusement, c'est vrai. Lorsque vous serrez un zit, vous repoussez probablement le problème (lire: pus et bactéries) plus profondément dans votre peau. Vous risquez de provoquer plus d'inflammation ainsi que des croûtes et des cicatrices permanentes. Au lieu de faire éclater ce bouton, essayez d'utiliser de la glace pour réduire temporairement l'enflure ou un patch d'acné conçu pour tirer le pus et protéger la peau des dommages. Ces produits de soins de la peau sont un remède à l'acné rapide qui aidera à soulager les symptômes et éventuellement à se débarrasser complètement des boutons.

Attrapez vos boutons avant de devenir un problème avec ces correctifs d'acné à un stade précoce. De minuscules microdarts soient à dissolution pour une action profonde et efficace qui fonctionne rapidement. Les ingrédients approuvés par le dermatologue dégagent la peau. Vous pouvez voir des résultats en aussi peu que deux heures, mais cela fonctionne mieux lorsqu'il est laissé pendant la nuit.

Un rouleau de glace ne se débarrassera pas de vos boutons en cinq minutes, mais cela réduira vos symptômes assez rapidement. Utilisez cet outil apaisant de soins de la peau pour réduire l'inflammation, augmenter la circulation sanguine et calmer votre peau.

D'accord, donc les dégâts ont déjà été faits (nous avons tous été là) et maintenant vous vous retrouvez avec un bouton mis en colère. Le baume de sauvetage est fait pour cette situation exacte. Il offre une explosion rapide d'hydratation et apaise la peau pour accélérer le processus de récupération.

10. Voir votre médecin ou dermatologue.

Si vous avez tout essayé et que vous vous demandez comment vous débarrasser de l'acné tenace, vous devriez contacter votre médecin ou votre spécialiste en dermatologie. «Une visite à un dermatologue pour une injection de cortisone dans un kyste peut entraîner une réduction rapide», conseille Skotnicki. Ils pourront également prescrire un médicament réducteur d'acné si nécessaire pour votre état de peau particulier.

Comment se débarrasser des cicatrices d'acné

Déterminer la meilleure façon de se débarrasser de votre acné est la première partie. La deuxième partie consiste à traiter avec les cicatrices laissées pour compte. Cela peut être un problème plus important pour ceux qui ont une acné plus grave, comme l'acné kystique. Heureusement, il existe de nombreuses options de traitement des cicatrices d'acné différentes, allant des peelings chimiques et des charges cutanées à la dermabrasion et au resurfaçage au laser. Selon l'American Academy of Dermatology, ce sont toutes des méthodes de traitement de la cicatrice d'acné sûres et efficaces.

Produits de soin en vente libre

Il existe également des produits qui peuvent aider à s'estomper les cicatrices d'acné au fil du temps. «L'étalon-or pour le traitement topique des cicatrices d'acné est l'acide rétinoïque, la trétinoïne ou l'adapalène», explique le Dr Skotnicki.

Ce traitement de resurfaçage fournit des résultats après huit semaines. L'acide salicylique exfolie pour réduire la texture de la cicatrice, la vitamine C réduit l'apparition de taches sombres et les herbes tigres soutient la peau plus saine. Les diffuseurs légers et la poudre floue réduisent l'apparence des cicatrices et laissent une finition lisse et soyeuse.

Cette crème combine aha et rétinoïdes pour réduire l'apparence des cicatrices et des rides. Il est conçu pour être un peu plus doux sur la peau que certains autres produits rétinols et rétinoïdes. De plus, vous obtiendrez également une bonne dose d'humidité.

La bio-huile est appréciée par beaucoup lorsqu'il s'agit de traiter les cicatrices d'acné, les vergetures, les signes de vieillissement et plus encore. Cet ajout polyvalent à l'étagère de votre salle de bain utilise la vitamine A, la vitamine E et les huiles à base de plantes pour augmenter l'élasticité, éviter le vieillissement et réduire l'inflammation.

Crème ou injection de cortisone

La crème de cortisone lutte contre l'inflammation et est l'un des remèdes d'acné qui peuvent aider à empêcher les cicatrices d'aggraver. Disponible en vente libre, la crème de cortisone peut être appliquée directement aux lésions acné enflammées pour réduire l'enflure et les rougeurs. Un médecin peut également injecter de la cortisone dans un kyste ou une lésion d'acné plus profonde pour le rétrécir et aider à prévenir les cicatrices.

Dermabrasion

Dermabrasion is used fou acne scar removal et to treat skin imperfections like wrinkles. Dermabrasion can only be perfoumed by a qualified medical professional, as it involves removing the top several layers of skin. New skin grows over a period of weeks to replace the damaged layers.

Peelings chimiques

Il existe un certain nombre de pelures chimiques légers disponibles sur le comptoir, mais l'élimination de la cicatrice d'acné nécessite une peau plus forte généralement administrée par un médecin ou un dermatologue. Les peelings d'acide trichloroacétique (TCA) sont légèrement plus forts que les peelings d'acide hydroxy alpha (AHA) et peuvent être utilisés pour le traitement de la cicatrice d'acné. Le type le plus fort, les peelings au phénol, peut provoquer un gonflement important et nécessiter jusqu'à deux semaines de temps de récupération à la maison. Ni l'un ni l'autre ne sont recommandés pour les personnes atteintes d'acné sévère active.

Charges de peau

Des charges de peau temporaires sont utilisées depuis des années pour un traitement de cicatrice d'acné, mais un remplissage dermique permanent a depuis été approuvé pour une utilisation par la FDA. Conçu pour éliminer les cicatrices d'acné modérées à sévères, Loin est composé de 80% de collagène pour remplacer le volume perdu et 20% de polyméthacrylate, ce qui aide votre corps à guérir en augmentant la production de protéines.

Peau de peau

L'hyperpigmentation post-inflammatoire n'est pas une cicatrice d'acné, mais une décoloration de la peau rouge, rose, brune ou brune où l'acné a déjà évasé. Il disparaîtra généralement seul dans un an environ. De nombreux produits d'éclairage de la peau prétendent aider à réduire la visibilité de ces «cicatrices» d'acné. Leur ingrédient actif, l'hydroquinone, fonctionne pour ralentir la production de mélanine et peut réduire les marques brun foncé, mais la mélanine n'est pas la cause des décolorations d'acné rouge et rose. Une certaine décoloration cutanée est parfaitement normale, mais si vous vous sentez gêné, vous pouvez utiliser le fond de teint ou le correcteur pour les couvrir jusqu'à ce qu'ils disparaissent.

Lasers ablatifs

Les lasers ablatifs offrent une longueur d'onde intense de lumière à la peau, éliminant de fines couches externes de la peau (épiderme). De plus, la production de collagène est stimulée dans la couche sous-jacente (le derme). Les patients sont généralement engourdis avec l'anesthésie locale et l'ablation est effectuée en tant que procédure ambulatoire. Le CO2 et l'erbium sont les lasers ablatifs le plus souvent utilisés pour le traitement de la cicatrice d'acné.

Traitement au laser fractionnaire

Le traitement au laser fractionnaire est moins invasif que le traitement au laser ablatif, car il ne cible qu'une fraction de la peau à la fois. Les lasers fractionnels pénètrent dans les couches de peau supérieures, où leur énergie lumineuse stimule la production de collagène et refait surface la couche supérieure de l'épiderme. Les traitements durent généralement environ 30 minutes et vous aurez probablement besoin de quatre à cinq traitements séparés. Les résultats sont de plus en plus visibles sur une période de trois à quatre mois.

Thérapie photodynamique

Les deux options de traitement au laser ci-dessus sont idéales pour l'élimination de la cicatrice d'acné, mais ne sont généralement pas recommandées comme traitement contre l'acné. Si vous vivez toujours des éruptions actises et vous vous demandez comment se débarrasser de l'acné avec les traitements au laser, consultez la thérapie photodynamique. Il combat l'acné modéré à sévère actif tout en diminuant également les cicatrices d'acné plus anciennes en utilisant l'énergie lumineuse pour activer une puissante solution de lutte contre l'acné. Les patients peuvent avoir besoin de deux ou trois traitements sur plusieurs semaines et devraient s'attendre à des rougeurs, des peelings et une sensibilité au soleil.

Veuillez noter: Tartarusfarms et le matériel et les informations qu'il contient ne sont pas destinés à et ne constituent pas des conseils médicaux et ne doivent pas être utilisés en tant que tels. Vous devez toujours consulter un professionnel de la santé sur vos circonstances spécifiques.